毕业颁发全国的教练证书可网上查询
钢管舞靠手臂的肌肉完成动作,更是打破所有“塑身”的纪录,好像得集合全身的力气。钢管舞每小时燃烧500卡路里,一个半小时的钢管舞课程相当于你慢跑10公里,正常练习钢管舞20天可以瘦掉5公斤。
黄山文艺/体育相关信息
2022-07-21
2021-05-29
2021-02-26
2020-12-12
2020-08-14
2020-06-17
2020-06-13
2020-05-27
2020-05-25
2020-05-12